Chuyển đến nội dung chính

Súp bí đỏ

Súp bí đỏ thanh mát mà thơm sẽ là món ăn ngon, có lợi cho não, đặc biệt thích hợp với những người phải làm việc đầu óc nhiều, sĩ tử trong mùa thi.

NGUYÊN LIỆU

- Bí đỏ: 250 gr
- Khoai tây: 2 củ
- Hành tây: 1 củ
- Tỏi khô: 1 củ
- Gừng củ: 1 nhánh nhỏ
- Rau mùi: 1 mớ nhỏ
- Bơ phe: 1 thìa
- Kem tươi: 2 thìa
- Dầu ăn
- Gia vị: Hạt nêm, muối, tiêu xay.

Súp bí đỏ
Súp bí đỏ

CÁCH LÀM

- Bí đỏ các bạn gọt vỏ, bỏ hạt rồi rửa sạch lại với nước. Sau đó cắt thành tườn miếng nhỏ.

- Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ, ngâm trong tô nước có pha chút muối cho khỏi thâm.

- Hành tây bóc vỏ, cắt hạt lựu, để riêng.

- Rau mùi cắt bỏ gốc, nhặt rửa sạch, để ráo.

- Tỏi bóc vỏ, đập dập, băm nhỏ.

- Gừng gọt vỏ, rửa sạch, băm nhỏ. 

- Làm nóng chảo, cho bơ vào đun chảy, tiếp đó cho gừng và tỏi băm vào phi thơm. Khi gừng, tỏi thơm các bạn cho hành tây vào đảo.

- Khi hành chuyển trong các bạn cho khoai tây và bí đỏ vào đảo đều trong khoảng 1 phút. Nêm 1 thìa cà phê bột nêm và 1/2 thìa cà phê bột ngọt.

- Thêm 1 lít nước, đun nhỏ lửa cho tới khi khoai và bí nhừ thì tắt bếp.

- Để khoai và bí nguội các bạn cho vào cối xay sinh tố, xay nhuyễn. Đổ hỗn hợp vừa xay vào nồi, cho lên bép, đun lại 1 lần nước, nêm thêm 2 thìa cà phê hạt nêm. Đợi súp sôi lại rồi cho 2 thìa kem tươi vào, khuấy đều và tắt bếp.

Khi ăn các bạn múc súp ra bát nhỏ, rắc rau mùi thái nhỏ lên trên và thưởng thức.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách làm Súp bí đỏ !

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Sinh tố chuối - nha đam - sữa chua

Sinh tố chuối - nha đam - sữa chua thanh mát rất hợp với những ngày hè nắng nóng. NGUYÊN LIỆU - Chuối: 3 quả - Nha đam: 40 gr - Sữa chua: 2 hộp - Đường: 1 thìa canh - Đá bào: 250 gr CÁCH LÀM - Chuối bóc bỏ vỏ, cắt lát. - Nha đam rửa sạch, gỏ bỏ vỏ sanh bên ngoài. Phần thịt nha đam cắt hạt lựu, trần qua nước sôi. - Cho chuối, nha đạp, sữa chua, đường, đá bào vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. - Dọn sinh tố ra ly và thưởng thức. Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách làm Sinh tố chuối - nha đam - sữa chua !

Nem Hồng Kông

Nem Hồng Kông cũng gần tương tự như nem hải sản. Nem có vỏ giòn, nhân mềm, thơm mùi thủy sản, có vị ngọt, béo ngậy của sốt. »  Tôm hấp lá sen »  Bào ngư xào nấm »  Khâu nhục Quảng Đông NGUYÊN LIỆU - Lá bánh Hồng Kông: 20 cái - Mực tươi: 70 gr - Thịt cua: 50 gr - Tôm nõn: 70 gr - Trứng gà: 2 quả - Bột cà mỳ trắng: 150 gr - Sốt mayone: 100 gr - Nấm tươi: 50 gr - Hành tây: 50 gr - Hạt tiêu: 5 gr - Muối gia vị: 2 gr - Dầu ăn: 1 lít Nem Hồng Kông

Chả hấp chay

Chả hấp chay sẽ mang đến cho các bạn một món ăn thanh đạm nhưng rất ngon miệng, lại giàu dinh dưỡng. NGUYÊN LIỆU - Đậu trắng: 2 bìa - Nấm hương - Mộc nhĩ - Củ năng - Cà rốt - Tỏi tây - Ớt - Bún tàu - Chao - Bột năng - Dầu điều - Dầu ăn - Hạt tiêu xay - Đường CÁCH LÀM - Đậu hũ các bạn trụng qua nước sôi trong khoảng 3 phút, sau đó vớt ra vắt ráo rồi cho vào cối quết nhuyễn. - Chao cho vào bát con, tán nhuyễn. - Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi đem xắt sợi. - Củ năng cắt hạt lựu nhỏ, vắt bỏ nước. - Mộc nhĩ, nấm hương ngâm nở, cắt bở chân rồi đem cắt sợi. - Ớt sừng bỏ hạt, thái lát. - Bún tàu ngâm nở rồi đem cắt khúc ngắn (1 cm). - Tỏi tây lấy phần cọng trắng, cắt nhỏ rồi phi thơm với dầu ăn. - Trộn đều nấm hương và mộc nhĩ với 1/2 tiêu xay. Tiếp đó cho đậu hũ vào trộn chung cùng với các loại rau củ và tỏi tây đã phi thơm. Nêm: 1 thìa chao + 1 thìa bột bắp + 1 thìa đường + 1 thìa cà phê bột ngọt, trộn đều. - Thoa 1 lớp dầu ăn vào đáy bát, cho phần nhân đã chuẩn bị ở trên vào, ép chặt. Cho chả...